Portail de ressources alternatives

Présenter de nouvelles approches alternatives vers un mieux-être physique, psychologique et spirituel. Pourquoi présenter de tels alternatives?
Le rythme de la vie est de plus en plus rapide. S’installe très souvent un sentiment d’impuissance et de frustration. Pourrions-nous penser, voir et agir autrement? Prendre des décisions qui soient vraiment les nôtres et demeurer fidèles à nous-mêmes? Dégageons ce voile qui se trouve devant nos yeux. Vous n’êtes pas seul à vouloir changer, à vouloir vivre en santé.

Santé, psychologie, méditation et poésie spirituelle. L’expérience humaine en générale nous démontre qu’il suffit d’insuffler un nouveau souffle dans quelques éléments de notre vie pour provoquer des changements notables dans toutes les facettes de l’existence. Par exemple, une personne qui décide d’apporter une attention particulière à sa santé (alimentation, exercice, etc.) verra ses relations interpersonnelles s’améliorer. Une meilleure gestion des émotions aura aussi un impact positif dans plusieurs sphères de sa vie. Et enfin, la pratique de la méditation quotidienne est bon moyen pour induire des changements profonds.