Notre équipe

Créateurs de bien-être, Animateur et Instructeur de Méditation.

Micheline Allaire et Alain Lemay

Micheline Allaire et Alain Lemay

Créateurs de bien-être

Micheline Allaire est auteure, animatrice, conférencière et directeure artistique. Sa riche expérience, sa grande sensibilité et son amour pour l’humain son l’essence même de son implication dans la démarche artistique musicale avec Alain Lemay.

Alain lemay, pédagogue, auteur, compositeur et producteur participe à l’élaboration d’outils permettant le mieux-être sous toutes ses formes. Alain Lemay s’est d’abord fait connaître par ses créations musicales créees en collaboration avec Micheline Allaire. Depuis quelques années il consacre ses énergies à la création de matériels pédagogiques permettant une ouverture de conscience.

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Patrick Vesin

Patrick Vesin

Swami Yoga et Méditation

Depuis 1979, Patrick Vesin enseigne le yoga, la méditation ainsi que la relaxation. Au fil des années, il a été amené à former des instructeurs de méditation et des professeurs de yoga. Il a été chargé de cours en gestion du stress ainsi qu’en activités de combat au département de Kinésiologie de l’Université de Montréal. Il a également enseigné auprès du personnel de certains milieux hospitaliers, de services  du Gouvernement du Québec et  dans  divers milieux d’enseignement dont l’École de Technologie Supérieure (ETS) de l’Université du Québec à Montréal.

Son premier contact avec la méditation a lieu en février 1976 durant un séminaire de Raja Yoga (Enseignement se rapportant à la vie intérieure de l’individu). Déjà à cette époque, il marque un intérêt particulier pour l’enseignement puisqu’il étudie  à l’université pour devenir éducateur physique et obtient son diplôme.  Ce contact avec le yoga  l’amène à vouloir approfondir le travail corporel proposé par le yoga et la démarche de connaissance de soi à travers la méditation. Il est alors amené à faire des formations de perfectionnement personnel  et professionnel, ce qui l’amène à faire une retraite d’un an  afin d’approfondir ces sujets et poursuit depuis son perfectionnement par diverses formations.stress détente relaxation yoga

Également Créateur de CD audio pour méditations guidées et relaxation et aussi co-auteur avec Locana Sansregret du livre : Yoga, solution anti-stress publié aux Éditions Quintessence.

Il est ceinture noire 5ième dan en judo et poursuit son entraînement commencé en 1962.  Il considère essentiel de retransmettre ce qu’il a reçu.

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